Smartband: conheça opções de pulseiras inteligentes que ajudam a fazer exercícios

Smartband: conheça opções de pulseiras inteligentes que ajudam a fazer exercícios
Mi Band, Galaxy Fit... elas s√£o mais simples e mais baratas do que os smartwatches. Veja os recursos disponíveis. Guia de Compras: smartbands

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2022 chegou, e com ele a eterna famosa meta de perder peso e tentar entrar em forma no ano novo. Isso requer muita força de vontade, mas pelo menos a tecnologia pode ajudar nisso.

As smartbands – também chamadas de pulseiras inteligentes – s√£o acessórios que se conectam ao smartphone por conex√£o Bluetooth, sem usar fios.

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Esses dispositivos mostram quanto seu dono esteve ativo durante o dia – mostrando o total de passos, quanto tempo fez exercícios, se ficou de pé ou n√£o e até avaliam a quantidade de stress, "mandando" dar uma pausa para respirar fundo de tempos em tempos.

E também mostram notifica√ß√Ķes de mensagens e chamadas. Mas as smartbands s√£o aparelhos bem mais simples – e baratos – que os smartwatches. Se eles podem chegar a mais de R$ 10.000, como o Apple Watch 7 com caixa de tit√Ęnio, as bands ficam na faixa de R$ 200 a R$ 900.

Os valores foram coletados na última semana de dezembro nas principais lojas on-line.

O g1 selecionou cinco modelos de pulseiras inteligentes. Veja na lista a seguir e, ao final da reportagem, saiba as principais diferenças das smartbands para os smartwatches.

Amazfit Band 5

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A Amazfit Band 5, da Huami, é uma pulseira inteligente com tela de 1,1 polegada com dura√ß√£o estimada de bateria em 15 dias. Tem como grande diferencial a assistente digital Alexa, da Amazon, integrada ao produto, para ajudar a comandar a casa conectada.

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O modelo funciona com smartphones Android e iPhone. Conta com oxímetro, para checar a oxigena√ß√£o no sangue, e monitor de batimentos cardíacos.

Além disso, ainda monitora sono, stress e ciclo menstrual.

Na parte de rastreamento esportivo, tem 11 modos de acompanhamento, incluindo corrida, caminhada, bicicleta e até nata√ß√£o. A Amazfit Band 5 é à prova d'√°gua (até 50 metros de profundidade).

No final de dezembro, a Amazfit Band 5 era vendida por R$ 230, em média, nas lojas on-line.

???? Onde comprar o produto:

Veja no site das Americanas

Veja no site das Casas Bahia

Veja no site do Carrefour

Garmin Vivosmart 4

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Smartband mais cara desta lista (R$ 900 nas lojas on-line em dezembro), a Garmin Vivosmart 4 traz uma tela de 0,7 polegada e duração de bateria estimada em 7 dias.

A pulseira tem monitor de batimentos cardíacos, oxigena√ß√£o no sangue e consegue medir sono, stress e “bateria corporal”, que indica o nível de energia de quem est√° usando.

Além disso, a Vivosmart 4 monitora o nível m√°ximo de oxigena√ß√£o (VO2), bom para acompanhar a capacidade aeróbica. Os modos de acompanhamento esportivo incluem corrida, nata√ß√£o e exercícios de academia.

O produto funciona com iPhone e Android, com a capacidade de responder SMS nos smartphones Android com mensagens predefinidas, algo que os outros modelos desta lista n√£o oferecem.

???? Onde comprar o produto:

Veja no site das Americanas

Huawei Band 6

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A Huawei Band 6 tem uma tela grande de 1,4 polegada e permite acompanhar atividades de 96 modalidades esportivas – de corrida a nata√ß√£o, passando por crossfit, parkour e até mesmo salto de p√°ra-quedas.

A pulseira traz monitor de batimentos cardíacos e oxímetro para monitorar oxigena√ß√£o do sangue, com uma bateria que pode durar até 14 dias, segundo a fabricante. Funciona com iPhone e Android.

O dispositivo também monitora sono, stress e ciclo menstrual. A Band 6 tem prote√ß√£o contra √°gua, até 50 metros de profundidade.

No final de dezembro, a Huawei Band 6 era vendida por R$ 350 nas lojas on-line.

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Samsung Galaxy Fit2

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A Samsung Galaxy Fit2 traz uma tela de 1,1 polegada, com uma dura√ß√£o de bateria que pode chegar até 21 dias, dependendo do tipo de uso.

A smartband monitora batimentos cardíacos, stress e sono, com um modo esportivo de cinco exercícios predefinidos.

A lista pode ser ampliada para mais 90 tipos de atividades pelo aplicativo Samsung Health, instalado em smartphones Android ou iPhone. A pulseira é resistente a √°gua (até 50m de profundidade).

A Galaxy Fit2 custava em torno de R$ 350 nas principais lojas da internet na última semana de dezembro.

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Veja no site das Casas Bahia

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Veja no site das Americanas

Xiaomi Mi Smart Band 6

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A Xiaomi Mi Smart Band 6 traz a maior tela desta lista, com 1,56 polegada. A dura√ß√£o estimada da sua bateria é de 14 dias.

A pulseira monitora batimentos cardíacos e oxigena√ß√£o do sangue, e consegue acompanhar nível de stress, qualidade do sono e ciclo menstrual.

Na parte esportiva, s√£o 30 modalidades que podem ser rastreadas usando o produto. Segundo a Xiaomi, é possível usar com pilates, HIIT e zumba, entre outros.

A smartband também serve para acompanhar nata√ß√£o, gra√ßas à prote√ß√£o de até 50 metros de profundidade.

O modelo da Xiaomi estava na faixa de preço dos R$ 700 nas lojas da internet no final de dezembro.

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Qual a diferença entre smartband e smartwatch?

A principal diferen√ßa das smartbands para os smartwatches est√° no design e no número de fun√ß√Ķes oferecidas.

As pulseiras s√£o modelos mais b√°sicos (e baratos), com uma tela pequena e recursos de acompanhamento esportivo, mas sem GPS integrado nem recursos avan√ßados como eletrocardiograma, presente em alguns relógios.

Elas conseguem acompanhar exercícios com contagem de calorias gastas, medir batimentos cardíacos e até mesmo checar a oxigena√ß√£o no sangue. Alguns modelos também ajudam a acompanhar o ciclo menstrual.

Vale notar que autoridades de Saúde e os próprios fabricantes alertam que os dados de monitoramento desses aparelhos n√£o substituem acompanhamento médico.

A ausência do GPS nas smartbands faz com que rastrear exercícios ao ar livre, por exemplo, dependa do smartphone estar junto o tempo todo.

Os smartwatches têm um visual mais parecido com um relógio convencional e podem funcionar sem um celular por perto, armazenando músicas e até recebendo liga√ß√Ķes, dependendo do aparelho

Outra diferen√ßa est√° nas notifica√ß√Ķes: nas smartbands, elas s√£o apenas avisos para checar o telefone na maioria dos modelos. Nos smartwatches, d√° para responder e interagir com elas.

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