Por meio do projeto Mova-se, a Secretaria de Esportes e Lazer de Porto Ferreira abrirá novas turmas este ano para as modalidades de pilates, treinamento funcional e alongamento.

Veja os dias, locais e horários:
Local: Centro Educacional Pedagógico Oswaldo Arantes, ao lado do Ginásio Adriano José Mariano
Segundas e quartas-feiras:
6h às 7h - Alongamento
7h às 8h - Treinamento Funcional
8h às 9h - Pilates
Terças e quintas-feiras:
6h às 7h - Alongamento
7h às 8h - Pilates
8h às 9h - Treinamento Funcional
Local: Ginásio Sylvio Marques Filho (Jardim Primavera)
Segundas e quartas-feiras:
7h às 8h - Treinamento Funcional
8h às 9h - Alongamento
Terças e quintas-feiras:
8h30 às 9h30 - Misto para a Terceira Idade (programa destinado a pessoas entre 50 e 70 anos de idade, com tipos de exercício diferentes a cada dia, dependendo da demanda e da necessidade do público)
Fonte: Assessoria de Comunicação, Cerimonial e Eventos

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